Եվա Միքայելյան

1․Ի՞նչ նշանակություն ունեն վիտամիններ

Նրանք շատ մեծ դեր են խաղում մարդու կյանքում, բայց այն պետք է օրգանիզմին քիչ քանակությամբ

2․Ո՞ր սննդամթերքն է ավելի շատ պարունակում վիտամին A, B, C, D

Կարագը, ծիրանը, գազարը, հաց, կաթ, կանաչ սող, կիտրոն, մրգեր։

3․ինչպիսի՞ն պետք է լինի սննդի ընդունման ռեժիմն օրվա ընթացքում։

Նախաճաշ ժամը 9-ից մինչև 13-ը

Ճաշ-ժամը 15-ից մինչև 17-ը

Ընթրիք- ժամը 19-ին մինչև 20-ը